职场上，与同事沟通交流是我们获取信息、互通有无的一个重要途径和方式。但由于同事彼此之间隔着一层利益关系和竞争关系，所以我们在日常与同事的沟通交流过程中，切勿口无遮拦。害人之心不可有，但我们也不能不作一定的防备。

1.自作聪明的事不可说。

不管我们是真聪明还是假聪明，每个人都会觉得自己比别人聪明，这是人的本性，在工作中也不例外。如果你利用自己的小聪明，钻一些公司制度的空子，或者获得些小利益，然后拿这些自认为聪明的事情，在同事面前显摆

2.工作上的失误

对于个人工作上的失误，自己做好详细的总结和分析，然后在今后的工作当中，防止类似的错误再发生也就够了，千万不要和同事有过多的探讨与交流，你和同事交流了这些工作失误之后，实际上就是你的一个短板，他很快就会当做你的小辫子抓在自己手里面

3.对领导的抱怨和不满

这种事情也很常见，和同事一块儿吃过饭，坐下来聊天，往往谈到的是工作、领导。然而，不经意间就会蹦出一些对领导的看法。“说者无心，听者有意”，随时可能会被用心不良的人利用。

4.自己很有本事

有句话叫，如人饮水冷暖自知。其实我们自己的个人能力也是如此，不用去告诉每个人，自己会什么，有多强。只需要在实际工作中做出来就行了。工作业绩能靠嘴说出来吗？不都是要脚踏实地的干。少在同事面前说自己有能耐，要说也在领导面前说。

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